Que Mide Cada Prueba
Mide cuanto tarda tu sistema nervioso en procesar un estimulo visual y generar una respuesta motora. Segun investigaciones de Der y Deary (2006), el tiempo de reaccion simple promedia 250ms en adultos jovenes y aumenta aproximadamente 1ms por año despues de los 25.
Se realizan 3 rondas para calcular tu media y reducir la variabilidad. Los resultados reflejan la eficiencia de tu transmision neuronal.
Velocidad neuronal
Atencion sostenida
Control de impulsos
Basada en la subprueba de Digitos del WAIS (Escala de Inteligencia de Wechsler para Adultos), esta prueba evalua tu memoria de trabajo. La capacidad tipica es de 7 digitos (mas o menos 2), un fenomeno descubierto por George Miller en 1956.
Cada nivel anade un digito adicional. El tiempo de visualizacion tambien aumenta proporcionalmente para dar una oportunidad justa de memorizacion.
Memoria de trabajo
Span de digitos
Codificacion rapida
Evalua tu inteligencia fluida segun la teoria de Cattell-Horn-Carroll. A diferencia de la inteligencia cristalizada (conocimiento acumulado), la inteligencia fluida refleja tu capacidad de razonar ante problemas nuevos sin experiencia previa.
Incluye secuencias numericas (aritmeticas, geometricas, Fibonacci), progresiones de color, conteos visuales, secuencias de letras y cuadrados perfectos. Tienes 30 segundos para resolver el mayor numero posible.
Inteligencia fluida
Razonamiento logico
Reconocimiento visual
Mide tu velocidad de procesamiento cognitivo, una de las habilidades que mas claramente declina con la edad segun los estudios de Salthouse (1996). Resolveras sumas, restas y multiplicaciones contra reloj.
La puntuacion tiene en cuenta tanto la velocidad como la precision. Responder al azar penaliza tu resultado, ya que la formula multiplica el numero de aciertos por tu tasa de precision.
Velocidad de procesamiento
Calculo mental
Toma de decisiones
Inspirada en el test de bloques de Corsi y el clasico juego Simon. Evalua tu memoria visuoespacial y capacidad de retener secuencias ordenadas. El span de Corsi promedio en adultos jovenes es de 5-6 elementos.
La cuadricula de 3x3 se ilumina en secuencias cada vez mas largas. Debes reproducir el orden exacto. Un solo error termina la prueba y se registra tu nivel maximo alcanzado.
Memoria visuoespacial
Atencion secuencial
Span de Corsi
Preguntas Frecuentes
¿Es cientificamente preciso este test?
Este test se basa en pruebas neuropsicologicas validadas (WAIS, test de Corsi, mediciones de tiempo de reaccion). Sin embargo, es una herramienta de entretenimiento educativo, no un diagnostico clinico. Para una evaluacion completa, consulta a un neuropsicologo.
¿Por que mi edad mental no coincide con mi edad real?
La edad mental refleja el rendimiento cognitivo comparado con promedios poblacionales por edad. Factores como el descanso, el estres, la practica y la familiaridad con tecnologia pueden influir. Un resultado diferente a tu edad real es completamente normal.
¿Puedo mejorar mi edad mental?
Si. El cerebro tiene neuroplasticidad y puede mejorar con entrenamiento cognitivo regular, ejercicio fisico, buena alimentacion, sueno adecuado y estimulacion intelectual continua. Repetir el test periodicamente puede ayudarte a medir tu progreso.
¿Que factores afectan al resultado?
El cansancio, la hora del dia, el estres, las distracciones y la velocidad de tu dispositivo pueden afectar tus tiempos de respuesta. Para un resultado mas representativo, realiza el test en un entorno tranquilo y cuando estes descansado.
¿Que significan los percentiles?
El percentil indica que porcentaje de usuarios obtuvieron una puntuacion inferior a la tuya. Por ejemplo, un percentil del 78% significa que tu resultado supera al del 78% de las personas que han realizado el test. Se calcula usando una distribucion normal estandar.
¿Cuantas veces puedo realizar el test?
Puedes repetir el test tantas veces como quieras. No guardamos datos personales ni requerimos registro. Sin embargo, ten en cuenta que la repeticion frecuente puede producir un efecto de practica que infle artificialmente tus resultados.
La Ciencia Detras del Test
El concepto de edad mental fue introducido por Alfred Binet en 1905 como parte del primer test de inteligencia estandarizado. Desde entonces, la neuropsicologia ha avanzado enormemente en la comprension de como envejecen las distintas funciones cognitivas.
Nuestro test se apoya en cuatro pilares de la investigacion cognitiva:
Tiempo de reaccion y envejecimiento
Los estudios de Luce (1986) y Der y Deary (2006) demuestran que el tiempo de reaccion simple es uno de los biomarcadores cognitivos mas fiables. Aumenta de forma lineal aproximadamente 0.5-1ms por año despues de los 25, reflejando cambios en la velocidad de conduccion neuronal.
Memoria de trabajo (Modelo de Baddeley)
La memoria de trabajo, medida tradicionalmente mediante el span de digitos del WAIS, tiene una capacidad limitada famosamente descrita como "el numero magico 7 mas o menos 2" por George Miller (1956). Esta capacidad alcanza su maximo entre los 20 y 30 años.
Inteligencia fluida vs. cristalizada
Segun la teoria de Cattell-Horn-Carroll, la inteligencia fluida (resolver problemas nuevos) alcanza su pico a los 20-25 años, mientras que la inteligencia cristalizada (conocimiento acumulado) puede seguir creciendo durante toda la vida. Nuestro test mide principalmente la fluida.
Velocidad de procesamiento
Los trabajos de Timothy Salthouse (1996) demostraron que la velocidad de procesamiento es la habilidad cognitiva que mas declina con la edad, y que este declive explica gran parte de las diferencias de rendimiento entre adultos jovenes y mayores en diversas tareas.